チャクラとは、身体内のエネルギースポット。

頭頂から骨盤底部の脊柱のラインに７つの主要なチャクラが存在します。

チャクラを知り、対応したヨガのポーズでエネルギーを整え、自分のエネルギーカラーを感じてみましょう。

身体だけでなく、エネルギーを意識することで、自分を深く理解できたり、不調の原因を知れたり、毎日が生きやすくなります。

「チャクラ」という言葉をはじめて聞いた方も、チャクラは知っているけど整え方を学びたい方も、楽しく知識を深められ、日々に生かせるWSです。

はじめてのチャクラヨガWS
～自分のエネルギーカラーを感じよう～

【日時】2019年3月31日（日）17:00～18:30

【講師】yoshimi

【料金】一般4000円・会員3500円
チケット利用可能 チケット2回分 フリーパスの方+2000円

【予約】予約サイト（会員）・お電話（046-280-5435）・メール（HPのコンタクトフォーム）・受付にて